¿Por qué soñamos?

Los sueños ocurren durante el sueño REM (movimiento ocular rápido) y se cree que involucran la activación de áreas cerebrales específicas y la generación de imágenes, sensaciones y pensamientos que no tienen una base en la realidad. 

Estos son procesados y almacenados en la memoria a largo plazo. Aunque la función exacta de los sueños sigue siendo objeto de debate, algunas teorías sugieren que pueden ayudar en la consolidación de la memoria, el procesamiento de emociones y la resolución de problemas inconscientes.

¿Y el resto de los animales?

Muchos animales sueñan. Los estudios en animales, especialmente en perros y monos, sugieren que también tienen patrones de sueño REM y no REM similares a los humanos, lo que indica que probablemente sueñan. 

Sin embargo, dada la naturaleza subjetiva de los sueños, es difícil saber con certeza qué sueñan los animales.

Y tú, ¿Qué piensas de los sueños?

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