En el titular ponemos «cómo evitar hacer pis por la noche para no interrumpir tu sueño» y no nos referimos, por supuesto, a hacernos pis encima, sino más bien a una serie de hábitos que harán que no te entren…
Cristina Pedroche no pierde oportunidad para hablar del que se ha convertido en su accesorio favorito: los separadores de dedos. En su cuenta de Instagram acostumbra a compartir historias en las que la vemos usando esta herramienta bastante desconocida todavía.…
Cuando llegan las fiestas de Navidad, consumimos alimentos que durante el año no estamos acostumbrados a comer y eso nos puede repercutir en los quilos de más. Seguir leyendo… ]]>
Ahora que estamos a punto de irnos de vacaciones navideñas, muchas personas pueden sufrir estrés prevacacional. Este síndrome va asociado a la aparición de nervios, ojeras y pereza por ir al trabajo. Seguir leyendo… ]]>
El síndrome del corazón feliz ha adquirido cierta notoriedad al trascender la noticia de la muerte de un joven egipcio a causa de esta rarísima patología que se produce en casos de felicidad extrema. En este caso se trata de…
Seis minutos de ejercicio de alta intensidad podrían prolongar la vida útil de un cerebro sano y retrasar la aparición de trastornos neurodegenerativos, como la enfermedad de Alzheimer y la enfermedad de Parkinson. Una investigación publicada en « The Journal…
Aunque a algunas personas no les servirá ya de consuelo, los síntomas del covid-19, cuando se ha padecido la infección leve, terminan por desaparecer. De acuerdo con un amplio estudio publicado hoy por «The BMJ» , la mayoría de los…
El trastorno obsesivo-compulsivo, conocido con las siglas de TOC, es una afección mental en la que el paciente presenta pensamientos y miedos no deseados (obsesiones) que le llevan a hacer comportamientos rituales (compulsiones) una y otra vez. Estos interfieren en…
¿Comes de táper habitualmente? Si tu respuesta es sí ¡ya somos dos! Somos muchas las personas cuyos trabajos pueden estar condicionando nuestros horarios para comer y cenar y ponemos solución llevándonos la comida de casa. Y sí, has oído bien,…
Un grupo de científicos coordinados por Carlos López-Otín y Guido Kroemer, de las universidades de Oviedo y París, han identificado tres nuevos procesos moleculares causantes del envejecimiento, que se suman a las nueve claves del deterioro celular que estos mismos…
